Yoga Baby & me
Yoga zur Rückbildung nach der Geburt fördert körperliches und geistiges Wohlbefinden. Die Yogaübungen stärken den Muskeltonus sowie den Beckenboden, und bauen gleichzeitig die körperliche Kraft auf. Die Übungen fördern die ebenso die Beweglichkeit Ihres Kindes und festigen die junge Mutter-Kind-Bindung.

Bereits 6-8 Wochen nach der Geburt kann mit Yoga Baby & me begonnen werden. Die Babys werden zum Unterricht mitgebracht.