Rücken Yoga
Yoga für den Rücken benutzt Yogaübungen gezielt, um typische Fehlhaltungen zu korrigieren. Verspannungen und chronische Muskelverhärtungen werden durch individuell abgestimmte Übungen sanft verbessert und alle haltungsrelevanten Muskeln werden harmonisch aufeinender abgestimmt. Rücken Yoga eignet sich für alle Altersstufen und bietet Ihnen zu jeder Zeit einen sicheren Einstieg.